健康網》逆轉胰島素阻抗靠6招醫揭做這事敏感度提升30％

by 自由時報 - 2026-09-27 06:32

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〔健康頻道／綜合報導〕胰島素阻抗並非一旦出現就無法改善。初日診所醫師李思賢表示，對大部分人來說，胰島素阻抗是有機會逆轉的，日常生活習慣如改變進食順序、飯後走路等6件事，都有助於改善胰島素敏感度。...…

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