寒從腳下起！暖足養生6招

作者/王長松 整輯/黃慧玫 圖片設計/Darren 本文出處/摘錄自台灣廣廈出版《人體排寒手冊【暢銷修訂版】：《傷寒雜病論》的養生自療大法》 腳是人體的第二心臟，但也最易受寒，招致疾病，我們要像保護心臟一樣地保護自己的腳，不讓它受傷。 足部是寒邪入侵的通道 人的腳底隱藏著一個祕密的調控系統，有許多按鈕，直接與內臟相連。按摩刺激這些按鈕，就能開啟相應的線路，對相應的臟器進行修復和調節。 俗話說：「寒從腳下起，人老足先衰」。腳底也是離心臟最遠、血液最不容易到達的地方，因此腳底不容易保暖，最容易受寒。...