愛吃火鍋又怕上火？ 帶你揭露火鍋配角茼蒿六大驚人功效

匯流新聞網記者陳韋捷／台北報導 天氣漸漸轉涼，實在讓人好想吃熱呼呼的火鍋暖身。但愛吃鍋的人一定都知道，薑母鴨、麻辣鍋、羊肉爐等鍋物的熱量其實不低，且若是燥熱體質，吃下來恐怕會有粉刺、嘴破、口乾舌燥等不適現象。該如何化解上火之苦？火鍋常見蔬食─茼蒿便是解方之一，吃了不僅降火氣，還能促進腸胃蠕動，更有以下六大好處。 降火氣 冬天進補吃薑母鴨、羊肉爐是台灣人的習慣，不過近幾年天氣其實沒那麼冷，加上平常飲食不注意，可能養成了燥熱、濕熱的體質，如果補過頭，就容易出現粉刺、嘴破、口乾舌燥等情況，而茼蒿性質偏...