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每天1顆酪梨連吃3週!三酸甘油酯降17%但血糖沒變

by 自由時報 - 2026-10-20 12:04 5239 Views

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每天吃1顆酪梨,連續3週,三酸甘油酯的降幅比對照飲食多17.4%,部分膽固醇指標也有所改善,但血糖、胰島素及血壓沒有顯著變化。一項2026年刊登於《美國臨床營養學雜誌》(...…