健康網》「扭到腳」沒妥善處理恐反覆扭傷、腳踝不穩！醫談正確做法

by 自由時報 - 2026-07-18 12:00

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〔健康頻道／綜合報導〕「扭到腳」應當是多數人有過的經驗。冰敷休息後，等到不痛了就繼續運動，可能是多數人的標準做法。嘉韻診所骨科主治醫師吳政誼指出，全球每年超過200萬人因腳踝扭傷就醫，其中約40...…

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