熬夜傷記憶研究發現咖啡因可逆轉大腦損傷

by 自由時報 - 2026-06-01 17:15

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熬夜不只讓人精神不濟，還可能傷害大腦記憶功能。最新研究發現，咖啡因不僅能恢復因睡眠不足受損的神經訊號，甚至可逆轉部分記憶缺陷，為睡眠與認知功能之間的關係提供新線索。

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