健康網》運動量達標仍會胖！醫提醒每坐30分鐘必做1事

by 自由時報 - 2026-10-26 13:42

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首次上稿10-25 12:42更新時間10-26 13:42 〔健康頻道／綜合報導〕每週運動達標，可能仍無法抵銷其餘時間久坐的影響。研究發現，運動量少又久坐的人，5年內體重增加比例增加。基隆...…

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