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健康醫療網》飲控+運動還是瘦不下小腹?醫解析體雕新趨勢

by 自由時報 - 2026-06-03 08:00 5239 Views

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一名28歲、熱愛運動的白領族女性,身高體重及BMI皆在正常範圍內,卻長期被小腹與腰側脂肪困擾。她每週固定上健身房三次,飲食也相當自律,四肢纖細、體重也有下降,但腹部線條始終平坦不起...…