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健康網》大腦最怕的不是糖! 專家揭真正傷腦隱患 血糖高上榜

by 自由時報 - 2026-09-06 18:32 5239 Views

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〔健康頻道/綜合報導〕怕傷腦,真正該注意的可能不是糖。對此,營養師張馨方表示,許多人認為糖是大腦最大的敵人,但從研究來看,並非如此簡單。葡萄糖本來就是大腦主要能量來源,所以並不需要完全戒糖。真正...…