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現在疫情持續蔓延，當心這些日常小動作可能讓你惹病毒上身，有醫師指出，生活中空氣懸浮粒子和飛沫，都可能含有病毒，特別是女生經常用手撥頭髮，可能會讓病菌附著在身體上，而且回到家，背的包包也可以擦拭消毒，另外丟垃圾時，最好和垃圾桶保持50公分以上的距離，降低被病毒附著機率。
擤完鼻涕衛生紙揉一揉，直接丟掉，不過當下一個人打開垃圾桶，你也會這樣做嗎？如果太靠近垃圾桶，當心病毒纏上身，醫師表示，最好保持50公分以上的距離。
胸腔內科醫師周百謙：「病毒可能因為裡面的衛生紙，瞬間的壓力變成負壓，它可能會在裡面飄動，病毒的細懸浮微粒，或是氣態融膠到處飛散。」
除了垃圾桶，其實我們生活環境中，存在許多病菌，手再觸摸，都可能附著在身體上，尤其是你的三千煩惱絲，小心變成細菌溫床。
記者吳姝叡：「還有女生常忽略的，因為頭髮比較長，可能會增加接觸面積，像我頭髮比較短，可以戴帽子來解決，那長髮怎麼辦呢。」
記者劉苡青：「像我這樣子的頭髮，可以選擇綁一顆丸子頭，像這樣子就可以減少，接觸病毒的機會。」
女生除了包子頭，或是纏一個馬尾再綁辮子，來個「大腸防疫頭」，減少碰觸和病毒附著機率，醫師也提醒不要用手撥頭髮，加上天天洗頭，才能防菌。
噴濕的衛生紙，擦拭每天背的包包，因為這也是醫師提醒，可能疏漏的病毒溫床，另外在家中，也可以把除濕機，調整在濕度百分之60到70之間，可以降低病毒活躍度，至於現在，許多人常常吃外食，醫師也說了，建議熱熱吃完，因為食物冷掉後，恐怕也會有疑慮。
胸腔內科醫師周百謙：「在不確定環境的話，冷的生食還是要盡量避免，因為病毒的存活，在環境裡面從兩天到四天，都有人在報導，所以這部份防不勝防。」
生活中常常忽略的小動作，當心惹病毒上身。
《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
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