健康網》天天動腦記憶卻變差！營養師揭3原因大腦正在求救

by 自由時報 - 2026-07-13 12:34

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〔健康頻道／綜合報導〕天天高強度用腦，竟然大腦會退化？營養師林俐岑指出，近期接觸不少律師、顧問等高強度腦力工作者，因記憶力衰退求診。大腦長期處於高壓狀態，加上睡眠不足，不但無法有效修復，反而可能...…

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