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健康網》睡太久可能更傷腦! 研究:超過8小時失智風險升28%

by 自由時報 - 2026-04-27 21:43 5239 Views

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〔健康頻道/綜合報導〕不少人認為,睡越久越補身護腦。不過,食農專家韋恩表示,加拿大York University研究團隊指出,睡眠時間其實並非越多越好。該研究分析近450萬人資料發現,每晚睡眠7...…