健康網》「抗發炎」很簡單營養師建議這樣吃

by 自由時報 - 2026-10-11 06:21

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〔健康頻道／綜合報導〕營養師張馨方在臉書粉專「ViVi營養生活話」表示，「抗發炎」是不是一定要吃藍莓、喝魚油、每天喝薑茶？張馨方提醒，最重要的，是整體飲食型態。近期研究也發現，較接近地中海型飲食...…

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