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健康網》研究:吃對澱粉助降膽固醇 護心血管

by 自由時報 - 2026-10-25 07:30 5239 Views

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〔健康頻道/綜合報導〕​內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書粉專「蔡明劼醫師 健康。瘦身」表示,很多人為了減肥、控制血糖,第一個想到的就是少吃飯、少吃麵,甚至完全不碰澱粉。蔡明劼表示,你可能不知道...…