健康網》有肉不代表肌肉夠 專家揭肌少只靠蛋白質照樣留不住

〔健康頻道／綜合報導〕肚子有肉、體重正常，甚至體重過重，未必代表肌肉量足夠。營養師張馨方提醒，若發現長輩出現毛巾擰不動、開寶特瓶變得困難、爬樓梯腿痠沒力、走路變慢或易累、容易跌倒等狀況，未必只是...…