不要再傳簡訊了！日本推下班「失聯權」

示意圖／達志影像日本在推工作方式改革下，要求企業減少員工在公司的時間，但現在數位科技發達，就算人離開公司，下班或休假照樣能收到上司的簡訊或email。要如何才能讓勞工在下班時間，好好遠離工作，身心得到紓解， 歐美開始推廣下班後聯絡不到、「失聯」的權利，日本有IT企業也開始這樣做，因為有調查指出，下班後簡訊不斷，也會影響睡眠品質。 你下班後，是否依然簡訊、email不斷？根據日本勞動安全衛生綜合研究所調查，下班後還有大量簡訊進來，導致睡覺時半夜醒來、睡不著的狀態，平均長達20分鐘，是簡訊少的日子的...