半夜抽筋不一定缺鈣 醫警告：指數太低恐心臟停擺

身體沒力、半夜抽筋，甚至覺得心臟亂跳？小心可能是「低血鉀」在作怪！低血鉀可不只是抽血數字偏低，嚴重時恐引發心律不整甚至致命！到底哪些人是高危險群？補充鉀離子該怎麼吃？快看專家解密。 腎臟調節鉀離子 血鉀過低心臟恐停擺 鉀離子是人體非常重要的電解質，與肌肉收縮、神經傳導以及心臟正常跳動息息相關。腎臟本身是調節鉀離子的重要器官，正常情況下，當身體缺乏鉀離子時，腎臟會想辦法把鉀離子留下來；而當身體鉀離子過多時，腎臟則會把多餘的鉀離子排出體外。如果血中鉀離子濃度變得太低，就會形成「低血鉀」。 低血鉀絕對...