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骨質流失悄悄來! 醫提醒過瘦、久坐、營養不均3大風險

by 自由時報 - 2026-10-24 14:52 5239 Views

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骨質疏鬆初期通常沒有明顯症狀,等到身高變矮、駝背,甚至跌倒骨折時,骨質流失可能已累積多年。聯安診所健康管理中心主任洪育忠提醒,體重過輕、長期久坐及營養不均,都可能影響骨骼健...…