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健康網》木耳有助減重 專家揭挑選關鍵別忽略

by 自由時報 - 2026-06-13 07:23 5239 Views

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〔健康頻道/綜合報導〕木耳是許多人餐桌上常見的配菜,不論涼拌、熱炒或煮湯,都相當受歡迎。農糧署分享,市面上常見的木耳分為毛木耳與黑木耳2大類,不僅外型不同,口感也各有特色。毛木耳以國產新鮮品為主...…