心臟病專家逛超市 曝3種食品絕不買

心臟專科醫師表示，去到超市絕不買加工、含糖、精緻食品，避免造成心血管負擔。示意圖／翻攝自免費圖庫Pixabay超市綜合了生鮮食品、生活用品，是不少人採買的好去處，不過同時擁有心臟病學、內科學等3個專科資格的心臟病專家表示，超市有3大類不建議民眾購買，若想要平衡身體健康，除了飲食的選擇，運動、保持適當體重也很重要。 根據韓國媒體《NAVER》報導，心臟病專家巴基爾博士表示，為了心血管的健康，買菜時絕對不要購買3種食品，包括加工肉品、含糖、碳酸飲料與高糖、高油的零食餅乾，不僅因為高鈉讓身體水分失衡，...