健康網》3C不離身眼睛快累壞！護眼有訣竅營養師推飲食5大營養

by 自由時報 - 2026-09-07 12:58

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〔健康頻道／綜合報導〕每天上班盯電腦，回家還追劇，現代人眼睛幾乎沒有休息時間。營養師高敏敏指出，護眼不能只想到葉黃素，想維持眼睛健康，可從飲食補充葉黃素與玉米黃素、花青素、維他命C、Omega-...…

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