健康網》常見「亞洲蹲」沒那麼傷膝蓋！ 研究揭全蹲好處

〔健康頻道／綜合報導〕「不要蹲太低，膝蓋會磨壞。」有可能是思迷！精準預防醫學會理事長張家銘引述研究指出，不少人童年時都曾看過長輩蹲在門口吃飯，這種「亞洲蹲」 動作與運動訓練中的「全蹲」相近，研究...…