健康網》一到下午工作就斷電醫揭補它穩定血糖勝咖啡

by 自由時報 - 2026-08-04 15:38

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〔健康頻道／綜合報導〕上班族一到下午精神不濟，不少人往往會選擇喝咖啡提神。對此，食農專家韋恩表示，日本職業醫學專科醫師岩見謙太指出，下午3點最該補充的不是咖啡或能量飲料，而是像蛋白飲這類蛋白質。...…

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