小暑，三分熱》養生別只顧降溫中醫推這些食物降火穩心神

by 自由時報 - 2026-07-07 06:21

站內預覽

先在站內看重點摘要，確認後再前往原始新聞網站。

〔健康頻道／綜合報導〕今（7）日迎來第11個節氣小暑，天氣將一天比一天熱。站前新生堂院長、中醫師李庭華指出，不少人以為夏季養生就是吹冷氣、喝冷飲降溫，導致形成中醫所說的「外熱內寒」，反而容易損傷...…

返回新聞列表新聞來源

新聞分類