健康網》「酪梨」怎麼吃？醫提醒：這些族群要小心

by 自由時報 - 2026-07-10 20:12

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〔健康頻道／綜合報導〕酪梨進入產季，不少民眾關心是否適合天天吃。鄰好西醫診所醫師李思賢指出，酪梨每100公克糖分僅約0.7公克，對血糖的衝擊幾乎可忽略，這對在意胰島素阻抗、想控血糖的人是友善的選...…

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