健康網》酪梨吃錯恐變熱量炸彈！專家推隱藏吃法穩糖又飽足

by 自由時報 - 2026-09-12 08:30

站內預覽

先在站內看重點摘要，確認後再前往原始新聞網站。

〔健康頻道／綜合報導〕酪梨近年頗受歡迎，常被拿來做沙拉、抹吐司或打成酪梨牛奶。不過，營養師王郁菁提醒，可別因為酪梨名字帶有「梨」字，就當成一般水果猛吃。在營養分類上，酪梨屬於油脂類，富含單元不飽...…

返回新聞列表前往新聞來源

新聞分類