中秋吃太撐！咖啡＋綠茶助消化？營養師：3類人別亂喝「特調」

by 自由時報 - 2026-09-27 12:13

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中秋連假接近尾聲，不少民眾把握烤肉機會，但一頓大餐的熱量也相當驚人，近期網路熱議喝「咖啡＋綠茶」有助於代謝，但營養師提醒，雖特定劑量的綠茶兒茶素與咖啡綠原酸確實可以改善血...…

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