健康網》餐餐吃粽胃超脹專家曝這水果是澱粉剋星

by 自由時報 - 2026-06-23 08:23

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〔健康頻道／綜合報導〕端午節前後，不少人可能餐餐都在吃各種美味粽子，卻又因糯米成分導致腸胃不好消化。對此，營養師許瓊月表示，遇上吃完粽子肚子不舒服，先別忙吃藥，不妨攝取可分解支鏈澱粉的1種水果，...…

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