健康網》一熬夜就超累體內「小火慢燒」營養師有建議

by 自由時報 - 2026-07-13 08:23

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〔健康頻道／綜合報導〕你以為是免疫力變差？其實可能是身體天天在「小火慢燒」。營養師曾建銘在臉書粉專「吃對營養所｜建銘營養師」表示，不少人年紀增長後，身體的「重開機」速度變超慢。以前熬夜隔天照樣上...…

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