健康網》長壽不靠吃補品！遠離5大雷區食物可少病痛

by 自由時報 - 2026-04-28 06:13

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〔健康頻道／綜合報導〕為追求長壽，很多人選擇狂吃補品、保健品。不過，胸腔暨重症科醫師黃軒表示，臨床與流行病學研究反而更一致地指出一件事：真正決定壽命的關鍵，不是吃什麼最補，而是在於吃進去的食物哪...…

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