46歲張柏芝長這樣！超狠秘訣「不做這件事」比蔡依林更早睡

by 自由時報 - 2026-09-05 14:34

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〔娛樂頻道／綜合報導〕46歲的張柏芝外型凍齡，已是三寶媽的她，外表看不出歲月痕跡，而她的保養祕訣正是「睡眠」。近日她拍片呼籲年輕人：「盡量不要熬夜。」透露自己有時晚上8點40分就上床睡覺，網友更驚呼，...…

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