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健康網》金針菇「明天見」不是吃心酸 專家破迷思:營養早吸收

by 自由時報 - 2026-10-05 08:39 5239 Views

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〔健康頻道/綜合報導〕吃完金針菇後,隔天排便看到幾乎完整的金針菇,難免讓人懷疑是不是根本沒消化、營養也沒吸收到?對此,營養師老辜表示,金針菇之所以容易「完整進、完整出」,主要和它的細胞壁結構有關...…