健康網》上班走萬步不算運動！研究揭工作動得多失智風險恐增20％

by 自由時報 - 2026-09-11 06:24

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〔健康頻道／綜合報導〕上班整天走路、搬東西，甚至每天步數破萬，未必能取代真正運動。藥師簡詩敏指出，最新刊登於《刺胳針公共衛生》的統合分析，追蹤超過420萬人後發現，休閒運動能降低約24%的失智風...…

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