健康網》不只肥胖！滷肉飯、炸肉圓恐藏心血管風險陷阱 5招調整

by 自由時報 - 2026-10-18 13:48

站內預覽

先在站內看重點摘要，確認後再前往原始新聞網站。

〔健康頻道／綜合報導〕你平常外食常選滷肉飯、炒飯、麻醬麵、雞排便當嗎？小心這些很香、很有飽足感的食物，可能是熱量炸彈。營養師楊斯涵指出，民眾如果選擇這些食物時，攝取大量澱粉與油脂，容易讓熱量超標...…

返回新聞列表前往新聞來源

新聞分類