健康網》「藍莓香蕉奶昔」吸收打折！營養師建議這樣吃

by 自由時報 - 2026-06-01 07:23

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〔健康頻道／綜合報導〕最近 Threads 超紅的「藍莓＋香蕉＋豆漿」奶昔，你想嘗試嗎？營養師張馨方在臉書粉專「ViVi營養生活話」表示，香蕉可能讓藍莓的抗氧化效果大打折。研究發現，當藍莓和香蕉...…

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