每天喝5杯咖啡可以嗎？美心臟協會最新答案曝光

by 自由時報 - 2026-07-21 14:57

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每天喝3、4杯，甚至5杯咖啡，真的會傷心臟嗎？美國心臟協會（AHA）最新科學聲明指出，對多數健康成年人而言，每天攝取不超過400毫克咖啡因，約相當於3至5杯黑咖啡，屬於安...…

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