健康網》減脂別把咖啡當神器 營養師揭3關鍵：喝錯更難瘦

〔健康頻道／綜合報導〕不少人把黑咖啡當成減肥神器，認為只要喝咖啡就能幫助燃脂。營養師廖欣儀表示，咖啡中的咖啡因、綠原酸等成分，確實可能提升代謝、促進脂肪利用，輔助體重控制，但不是減脂主力。若喝太...…