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吃飽想睡不叫「暈碳」?蒼藍鴿揭迷思:不用污名化碳水

by 自由時報 - 2026-05-22 20:08 5239 Views

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許多人都稱吃飽後想睡覺的現象為「暈碳」,醫學上俗稱「Food coma」,意思為「食物昏迷」。不過,網紅醫師蒼藍鴿指出,醫學上不存在「暈碳」的說法,正確的術語是「Postpran...…