保健動一動》8成人都逃不過下背痛！最怕反覆發作醫教2招改善

by 自由時報 - 2026-04-28 08:12

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〔健康頻道／綜合報導〕不少民眾年齡超過50歲後，常因為身體的核心肌肉不足，引起腰痠背痛，造成生活極大困擾。仁生復健科診所復健專科醫師陳渝仁指出，下背痛十分常見，據統計超過8成的人一生中至少會經歷...…

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