健康網》87歲肌少還有救！研究揭半年做對3件事握力增3.2公斤

by 自由時報 - 2026-10-18 08:21

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〔健康頻道／綜合報導〕很多人以為老人家年紀大了，體力變差是自然現象，只能無奈接受。對此，恆新復健診所醫師王思恒表示，2026年一篇義大利研究發現，平均87歲的安養院長輩，接受運動、認知訓練以及地...…

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