健康網》夜班工作者怎麼吃營養師引研究建議

by 自由時報 - 2026-10-22 18:00

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〔健康頻道／綜合報導〕現今社會，不少人需要做與大夜有關的工作。營養師老辜在臉書粉專「老辜營養與科學」表示，許多上大夜班的人，以為比較沒胃口又吃得比較少，這樣對身體的負擔應該會比較小。但瑞士某醫院...…

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