健康網》荔枝別空腹吃！醫揭錯誤4吃法恐讓血糖飆升

by 自由時報 - 2026-06-08 17:07

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〔健康頻道／綜合報導〕荔枝香甜多汁，最近適逢產季，是不少人夏天最期待的水果。精準預防醫學會理事長張家銘引述研究指出，荔枝雖然富含多酚、黃酮類、原花青素等植化素，具有抗氧化與抗發炎潛力，但甜度高、...…

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