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火鍋湯能不能喝?腎臟科醫師給「黃金時間」

by EBC 東森新聞影音 - 2026-10-20 06:00 5239 Views

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台灣火鍋年產值破400億,但火鍋湯煮久了,恐怕能影響健康的物質會逐漸累積,火鍋湯到底能喝嗎? 腎臟科醫師警告,喝湯必守「黃金30分鐘」,因為煮超過半小時底中的亞硝酸鹽與普林含量可能增加,最後丟麵、煮粥更是NG的小動作,除了喝火鍋湯掌握時間,火鍋料下鍋順序與沾醬搭配其實都有學問。