健康網》夏季變胖「熱量陷阱」營養師各個擊破

〔健康頻道／綜合報導〕營養師廖欣儀在臉書粉專「欣儀的營養聊天室」表示，很多人以為夏天流汗多、胃口變差，比較容易瘦。廖欣儀認為，不少人在夏天變胖，原因往往不是正餐吃太多，而是這些容易忽略的熱量陷阱...…