健康網》少吃肉恐藏雷 專家推每天吃肉這份量防憂鬱

〔健康頻道／綜合報導〕長輩們飲食經常清淡、少肉，認為這樣健康又養生。對此，食農專家韋恩表示，日本精神科醫師和田秀樹直接點出，少吃肉不僅導致蛋白質不足，也會造成合成血清素的原料不足，進而容易對生活...…