每天爬幾層樓有差？48萬人研究曝常爬樓梯心血管死亡風險低39％

by 自由時報 - 2026-08-16 14:02

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每天遇到電梯還是樓梯，你會選哪一個？一項涵蓋近48萬人的大型研究，把這個再普通不過的日常選擇，與長期心血管健康連了起來。研究人員發現，經常爬樓梯的人，後續發生心血管疾病及...…

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