健康網》不用硬拚走萬步！研究揭走這步數癌症風險降11％

by 自由時報 - 2026-09-25 13:21

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〔健康頻道／綜合報導〕每天一定得走到1萬步、甚至走到氣喘吁吁，才能帶來健康效益？營養師老辜分享一項大型研究指出，相較於幾乎不太動的人，每天動得最多的人，13種特定癌症發生風險降低約26%。至於相...…

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