健康網》長輩走路無力營養師：多補蛋白質

by 自由時報 - 2026-08-04 07:19

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〔健康頻道／綜合報導〕長輩每天都有走路，為什麼還是愈來愈沒力？營養師薛曉晶在臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」引用研究發現：日常活動量高，肌少症風險低45%。您家中的長輩，是否也曾這樣說...…

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