健康網》綠蘆筍助腸道好菌成長專家談營養素

by 自由時報 - 2026-05-24 17:23

站內預覽

先在站內看重點摘要，確認後再前往原始新聞網站。

〔健康頻道／綜合報導〕大家多少都吃過綠蘆筍，卻不太清楚它的營養價值。營養師老辜在臉書粉專「老辜營養與科學」表示，綠蘆筍是一種低熱量又高營養密度的蔬菜。它含有葉酸、維生素K、維生素C、鉀、膳食纖維...…

返回新聞列表新聞來源

新聞分類