健康網》營養師公開「3分鐘醒腦超速早餐」 不再早上10點就「斷電」

〔健康頻道／綜合報導〕早上起床總是想再多睡10分鐘。營養師張馨方指出，最常見的場景，隨手在路邊抓了三明治配奶茶當開場，但是這不只是在餵食大腦，更是在啟動一場「能量斷電倒數」。


張馨方在臉書專...…